Какой срок год­но­сти и как часто нуж­но менять подуш­ки и одеяла

Содержимое статьи:

Зачем нуж­но менять подушку?

Подуш­ку меня­ют в двух слу­ча­ях: если каче­ствен­ное изде­лие вам по каким-то при­чи­нам не под­хо­дит, или если у вашей подуш­ки закон­чил­ся срок экс­плу­а­та­ции и она при­шла в негод­ность. Каче­ствен­ная, но непра­виль­но подо­бран­ная подуш­ка не будет пра­виль­но под­дер­жи­вать шей­ные отде­лы позво­ноч­ни­ка. Это при­ве­дет не толь­ко к бес­сон­ни­це, но и к голов­ным болям и остеохондрозу.

Если спать на изно­шен­ной подуш­ке, напри­мер, ста­рой перье­вой, пора­жен­ной пара­зи­та­ми, то мож­но зара­бо­тать аллергию.

Виды напол­ни­те­лей для подушки

Если рань­ше подуш­ки были пре­иму­ще­ствен­но перье­вы­ми, сей­час ассор­ти­мент, предо­став­ля­е­мый про­мыш­лен­ным про­из­вод­ством, дарит мас­су аль­тер­на­тив­ных вари­ан­тов. Непо­свя­щен­но­му обы­ва­те­лю слож­но разо­брать­ся, какое содер­жи­мое луч­ше под­хо­дит, в чем заклю­ча­ют­ся пре­иму­ще­ства и отри­ца­тель­ные каче­ства кон­крет­но­го материала.

Доста­точ­но знать базо­вые осо­бен­но­сти и спе­ци­фи­ку при­ме­не­ния изде­лия, что­бы выбрать его правильно:

  • Пух– подуш­ки по-осо­бен­но­му мяг­ки и отлич­но акку­му­ли­ру­ют теп­ло. Быст­ро вос­ста­нав­ли­ва­ют фор­му после сна или стир­ки при помо­щи лег­ко­го взби­ва­ния. Мину­сы: высо­кая цена, слож­ный уход и боль­шая веро­ят­ность обра­зо­ва­ния аллер­гии на перья пти­цы, из кото­рых изго­тов­ле­на постель­ная принадлежность.
  • Перо– счи­та­ют­ся немно­го ниже каче­ством, чем пухо­вые, но не усту­па­ют им в попу­ляр­но­сти. Дол­го­веч­ны, воз­ду­хо­про­ни­ца­е­мы, но обла­да­ют спе­ци­фи­че­ским запа­хом, так же ино­гда аллер­ген­ны и труд­ны в уходе.
  • Луз­га греч­ки, про­са, риса– реко­мен­до­ва­ны людям с пато­ло­ги­я­ми шей­но­го отде­ла, так как отли­ча­ют­ся орто­пе­ди­че­ски­ми свой­ства­ми, повы­шен­ной проч­но­стью и спо­соб­но­стью “запо­ми­нать” фор­му тела. Такие подуш­ки реко­мен­до­ва­ны в каче­стве про­фи­лак­ти­че­ской меры от ско­ли­о­за и осте­о­хонд­ро­за. Мину­сы: вызы­ва­ет силь­ное поте­ние голо­вы летом, и сам пред­мет весь­ма увесист.
  • Шерсть– “дышит” и сохра­ня­ет теп­ло от тела. Бла­го­твор­но вли­я­ет на здо­ро­вье и реко­мен­до­ва­на для людей, стра­да­ю­щих от рев­ма­ти­че­ских неду­гов, сустав­ных или мышеч­ных болей. Мину­сы: может раз­вить­ся аллер­гия на шерсть.
  • Бам­бук– гипо­ал­лер­ге­нен и обла­да­ет высо­кой гиг­ро­ско­пич­но­стью. Подуш­ка все­гда будет сухой и ком­форт­ной, пото­му что мате­ри­ал впи­ты­ва­ет вла­гу. Но рас­те­ние обла­да­ет при­род­ны­ми анти­бак­те­ри­аль­ны­ми веще­ства­ми, что пре­пят­ству­ет раз­мно­же­нию пато­ген­ных мик­ро­ор­га­низ­мов. Минус – высо­кая стоимость.
  • Поли­эфир (ком­фо­рель, эко­фай­бер, хол­ло­фай­бер, фай­бер­лон)– “запо­ми­на­ет” свою фор­му и при­ни­ма­ет ее даже после дли­тель­но­го состо­я­ния в сжа­том поло­же­нии. Син­те­ти­ка не про­во­ци­ру­ет непе­ре­но­си­мость, или аллер­гию, не накап­ли­ва­ет непри­ят­ные аро­ма­ты. Лег­ко сти­ра­ет­ся. К мину­сам мож­но при­чис­лить сугу­бо инди­ви­ду­аль­ный под­бор каж­до­го изде­лия. На неудач­но выбран­ной подуш­ке будет неудоб­но спать.
  • Латекс– нату­раль­ный мате­ри­ал из кау­чу­ка. Под­дер­жи­ва­ет голо­ву в пра­виль­ном поло­же­нии, явля­ясь упру­гим и эла­стич­ным. Бла­го­да­ря это­му же исполь­зу­ет­ся в орто­пе­ди­че­ских изде­ли­ях. Бес­шу­мен, дол­го­ве­чен, гипо­ал­лер­ге­нен и легок в ухо­де. Мину­сы: обла­да­ет спе­ци­фи­че­ским запа­хом, кото­рый вывет­ри­ва­ет­ся спу­стя несколь­ко недель; высо­кая стоимость.
  • Фли­зе­лин– отли­ча­ет­ся осо­бой мяг­ко­стью. Мину­сы: быст­ро теря­ет фор­му, содер­жи­мое берет­ся ком­ка­ми и тре­бу­ет замены.
  • Син­те­пон– гипо­ал­лер­ген­ный, мяг­кий мате­ри­ал. Подуш­ки сто­ят недо­ро­го, но и дли­тель­ной экс­плу­а­та­ци­ей похва­стать­ся не могут.
  • Сили­кон– изго­тав­ли­ва­ют­ся на осно­ве поли­эс­те­ра. “Запо­ми­на­ет” кон­ту­ры тела, но спо­со­бен быст­ро вос­ста­но­вить фор­му. Гипо­ал­лер­ген­ный мате­ри­ал, кото­рый “дышит”.
  • Вата– подуш­ка крат­ко­сроч­на в исполь­зо­ва­нии, пото­му что быст­ро сби­ва­ет­ся и ста­но­вит­ся неудоб­ной. Часто ока­зы­ва­ет­ся “при­ста­ни­щем” для гриб­ко­вых коло­ний и про­ти­во­по­ка­за­на для аллергиков.
  • Мемо­ри (пена с эффек­том “памя­ти”)– высо­ко­эла­стич­ный поли­уре­тан, дос­ко­наль­но повто­ря­ю­щий очер­та­ния тела. Под­стра­и­ва­ясь инди­ви­ду­аль­но под кон­ту­ры шеи и голо­вы, обес­пе­чи­ва­ет их пра­виль­ное поло­же­ние. Облег­ча­ет дис­ком­форт и боль в шее, сни­мая напря­же­ние. Бес­шу­мен, ком­фор­тен для засы­па­ния, дол­го­ве­чен, обла­да­ет гипо­ал­лер­ген­ны­ми свой­ства­ми и легок в ухо­де. Из мину­сов: высо­кая сто­и­мость; спе­ци­фи­че­ский запах, кото­рый дол­го вывет­ри­ва­ет­ся; жест­кость, кото­рая в холо­де толь­ко уси­ли­ва­ет­ся; низ­кий уро­вень воз­ду­хо­про­ни­ца­е­мо­сти из-за его быст­ро­го нагревания.
  • Мор­ские водоросли/​травы– реко­мен­ду­ют­ся людям, под­вер­жен­ным стрес­сам, депрес­сии и нев­ро­зам. Лечит нару­ше­ния сна. Подуш­ка обла­да­ет осо­бым запа­хом, но сти­рать ее нель­зя, ина­че про­па­дет весь эффект. Доро­го сто­ит, и часто нуж­но менять.

Что­бы быст­ро понять, под­хо­дит ли подуш­ка, доста­точ­но обра­тить вни­ма­ние на сле­ду­ю­щие факторы:

  • если под изде­лие хочет­ся поло­жить руку, зна­чит, оно слиш­ком низ­кое, и может спро­во­ци­ро­вать храп;
  • чрез­мер­но высо­кая подуш­ка ста­но­вит­ся при­чи­ной ощу­ще­ния мышеч­но­го напря­же­ния и неудоб­ства в шей­ном отде­ле и пле­че­вом поя­се после сна;
  • утром болит шея, пле­чи кажут­ся дере­вян­ны­ми – подуш­ка и мат­рас слиш­ком жесткие.

Пред­ме­ты лич­но­го поль­зо­ва­ния сле­ду­ет под­би­рать инди­ви­ду­аль­но под себя, что­бы гаран­ти­ро­вать пол­но­цен­ный и ком­форт­ный отдых во сне. 

Как часто надо менять подуш­ки и одеяла

Что­бы иметь хоро­ший сон, надо чаще менять подуш­ки, или хотя бы пери­о­ди­че­ски сти­рать их при тем­пе­ра­ту­ре выше 60 градусов.

Спро­си­те себя, как часто вы меня­е­те подуш­ки и оде­я­ла? Боль­шин­ство людей при­зна­ют, что дела­ют это, когда вещь совсем уже начи­на­ет раз­ва­ли­вать­ся. В то же вре­мя экс­пер­ты утвер­жда­ют, что такое лег­ко­мыс­лен­ное отно­ше­ние к здо­ро­вью при­во­дит к про­бле­мам с шеей, появ­ле­нию пер­хо­ти, раз­мно­же­нию пыле­вых клещей.

Как гово­рят меди­ки, еже­днев­но во вре­мя сна в наши голо­вы вти­ра­ют­ся пыль и гриб­ки, вызы­ва­ю­щие пер­хоть. На про­тя­же­нии мно­го­лет­не­го исполь­зо­ва­ния подуш­ки впи­ты­ва­ют несмет­ное коли­че­ство вред­ных веществ и мик­ро­ор­га­низ­мов из воз­ду­ха. Но мы еще не при­вык­ли регу­ляр­но менять подуш­ки. Око­ло 90% людей дела­ют это раз в несколь­ко лет.

Что­бы избе­жать вли­я­ния вре­до­нос­ных бак­те­рий на орга­низм, мож­но исполь­зо­вать кар­ди­наль­ный метод – выбро­сить ста­рую подуш­ку и купить новую. Но этот метод заста­вит серьез­но рас­ко­ше­лить­ся. В целях эко­но­мии подуш­ки надо сти­рать при тем­пе­ра­ту­ре не ниже 60 гра­ду­сов, мож­но отда­вать в хим­чист­ку, полез­но про­во­дить им про­це­ду­ры на све­жем воз­ду­хе, выстав­ляя на сол­ныш­ко, неко­то­рые про­мо­ра­жи­ва­ют белье или про­гла­жи­ва­ют горя­чим утю­гом. Еще один про­стой и недо­ро­гой спо­соб – наде­вать на подуш­ку сра­зу несколь­ко наво­ло­чек, тогда пыль и мик­ро­ор­га­низ­мы не смо­гут лег­ко про­ник­нуть на поверх­ность. Толь­ко не забудь­те менять наво­лоч­ки не реже 2 раз в месяц.

Обще­при­ня­тые пра­ви­ла гиги­е­ны тре­бу­ют менять подуш­ку каж­дые два года, а оде­я­лу отво­дят 5 лет исполь­зо­ва­ния. В Вели­ко­бри­та­нии был про­ве­ден социо­ло­ги­че­ский опрос, соглас­но кото­ро­му 82% граж­дан вооб­ще поня­тия не име­ют о таких нор­ма­ти­вах. В опро­се при­ня­ли уча­стие 2 200 чело­век стар­ше 18 лет. 46% из них меня­ют подуш­ки тогда, когда уже сами видят, что «пора». Понят­но, что это весь­ма неопре­де­лен­ный срок, кото­рый может длить­ся не про­сто года­ми, а деся­ти­ле­ти­я­ми! А 21% опро­шен­ный поку­па­ют «новые» подуш­ки и оде­я­ла исклю­чи­тель­но на распродажах.

Несмот­ря на то, что боль­шин­ство людей не в кур­се, как часто надо менять постель­ные при­над­леж­но­сти, они все же пони­ма­ют, что подуш­ки надо менять чаще, чем одеяла.

Не сто­ит забы­вать и про мат­ра­цы, кото­рые тре­бу­ют заме­ны один раз в 7 лет (сра­зу вспом­ни­те, как дол­го вы спи­те на сво­ем диване с фик­си­ро­ван­ным матрацем?).

Срок сме­ны постель­ных при­над­леж­но­стей зави­сит во мно­гом от их каче­ства. Сего­дня мож­но поку­пать спе­ци­аль­ные защит­ные покры­тия, кото­рые про­длят этот срок.

Как понять, что изде­лие пора сменить?

Каче­ствен­ная подуш­ка не под­хо­дит вам, если:

  • Вы выби­ра­ли ее без уче­та позы сна. Для сна на спине взрос­ло­му чело­ве­ку нуж­на модель высо­той 12–15 см любой жест­ко­сти. Для сна на живо­те — более малень­кая и мяг­кая. При сне на боку, наобо­рот, жела­тель­но при­об­ре­сти высо­кую в меру жест­кую подуш­ку, пото­му что голо­ва нахо­дит­ся высо­ко над уров­нем кро­ва­ти и нуж­да­ет­ся в поддержке.
  • Вы заме­ти­ли, что пло­хо спи­те на хоро­шей, в общем-то, подуш­ке, а на дру­гих засы­па­е­те быст­рее. Зачем мучить себя? Про­сто сме­ни­те аксес­су­ар для сна.
  • Ваша подуш­ка выше 15 см и вы спи­те, задрав голо­ву. Встре­ча­ют­ся в про­да­же hand made перье­вые подуш­ки, кото­рые непро­фес­си­о­на­лы сво­е­го дела дела­ют очень высо­ки­ми. Спать на таких изде­ли­ях вред­но для здоровья.

Как понять, что люби­мая подуш­ка отслу­жи­ла свое и тре­бу­ет замены?

  • Пухо­вую подуш­ку нуж­но заме­нить, если в ней поло­ма­лись перья и пушин­ки или если заве­лись паразиты.
  • Модель из искус­ствен­но­го лебя­жье­го пуха или бам­бу­ка отпра­вит­ся на свал­ку, когда напол­ни­тель собьет­ся в комья, и рас­пра­вить его будет невозможно.
  • Подуш­ку из бло­ка нату­раль­но­го латек­са или бло­ка ППУ нуж­но будет поме­нять, когда в ней обра­зу­ют­ся вмя­ти­ны и бугры.
  • Любая подуш­ка выки­ды­ва­ет­ся, если она непри­ят­но пах­нет, и запах не уда­ля­ет­ся после чистки.
  • Если подуш­ка гряз­ная, и убрать загряз­не­ния не может ни домаш­няя стир­ка, ни хим­чист­ка, то луч­ше купить новую модель.

Как часто надо менять наво­лоч­ку на подушке

Что­бы все­гда иметь чистую кожу и не боять­ся раз­дра­же­ния необ­хо­ди­мо осу­ществ­лять регу­ляр­ную сме­ну наволочек.

Реко­мен­ду­ет­ся менять наво­лоч­ку каж­дые четы­ре дня, но не менее одно­го раза в неде­лю. В жар­кую пого­ду менять постель­ные при­над­леж­но­сти реко­мен­ду­ет­ся каж­дые два дня, осо­бен­но при актив­ном про­цес­се потовыделения. 

Лицам, у кото­рых наблю­да­ют­ся про­бле­мы в виде угре­вой сыпи или же кожа отли­ча­ет­ся повы­шен­ной чув­стви­тель­но­стью, сле­ду­ет менять наво­лоч­ки мак­си­маль­но часто. В холод­ное вре­мя года раз в два-три дня, в тёп­лое — каж­дый день.

Для справ­ки: Тер­ми­че­ская обра­бот­ка и дез­ин­фек­ция не все­гда помо­га­ют изба­вить­ся от неко­то­рых видов кле­щей и пара­зи­тов. Они спо­соб­ны уко­ре­нять­ся в пух и син­те­ти­че­ское волок­но и пере­но­сить даже экс­тре­маль­но высо­кие температуры. 

Свое­вре­мен­ная заме­на наво­ло­чек и поду­шек не поз­во­лит скап­ли­вать­ся пыли и появ­лять­ся кле­щу, что поло­жи­тель­но отра­зит­ся на здо­ро­вье и не поз­во­лит раз­вить­ся таким опас­ным забо­ле­ва­ни­ям, как аллер­гия и аст­ма. Сон при этом ста­нет креп­ким и при­даст физи­че­ских и интел­лек­ту­аль­ных сил на весь сле­ду­ю­щий день.

Како­вы сро­ки служ­бы стан­дарт­ных подушек?

Что­бы понять, что подуш­ку пора заме­нить, не обя­за­тель­но даже сле­дить за пока­за­те­лем вре­ме­ни ее исполь­зо­ва­ния. О при­об­ре­те­нии ново­го изде­лия сле­ду­ет заду­мать­ся при обна­ру­же­нии сле­ду­ю­щих моментов:

  • Сон пере­стал при­но­сит удо­вле­тво­ре­ние. Отме­ча­ет­ся ухуд­ше­ние само­чув­ствия без види­мых при­чин (кашель, насморк, бес­сон­ни­ца, кош­ма­ры, голов­ные боли и даже высы­па­ние перхоти).
  • Изде­лие утра­ти­ло пер­во­на­чаль­ную одно­род­ность, напол­ни­тель пошел комками.
  • Подуш­ка не под­дер­жи­ва­ет свою изна­чаль­ную гео­мет­ри­че­скую форму.
  • От пред­ме­та исхо­дит стой­кий спе­ци­фи­че­ский запах, кото­ро­го рань­ше не было, и кото­рый не исче­за­ет даже после стирки.

Вооб­ще, при­выч­ные боль­шин­ству перье­вые подуш­ки не долж­ны исполь­зо­вать­ся более 5–7 лет. Если их каче­ство изна­чаль­но было не самым высо­ким, то заме­нить их луч­ше уже через 3–4 года. Мно­гие тера­пев­ты вооб­ще реко­мен­ду­ют при­об­ре­тать новые изде­лия каж­дые 2 года, даже если не появи­лись при­зна­ки их изнашивания.

Како­ва при­чи­на частой заме­ны подушек

Как часто нуж­но менять подуш­ки и поче­му? Подуш­ки на осно­ве нату­раль­ных напол­ни­те­лей – самый эко­ло­ги­че­ски чистый вари­ант. Для людей склон­ных к аллер­гии исполь­зо­вать их не реко­мен­ду­ет­ся. При­чи­на в том, что в таких подуш­ках с нату­раль­ным напол­ни­те­лем про­ни­ка­ют мик­ро­ор­га­низ­мы, раз­мно­жа­ют­ся пыле­вые кле­щи, и всё это вызы­ва­ет аллер­гию. Поми­мо это­го, спу­стя мно­го лет подуш­ки ста­но­вят­ся ста­ры­ми, появ­ля­ет­ся нехо­ро­ший аро­мат, появ­ля­ет­ся жёст­кость, обра­зу­ют­ся ком­ки. Вот поче­му по исте­че­нии сро­ка год­но­сти их пора заменить.

Искус­ствен­ный напол­ни­тель очень прост в экс­плу­а­та­ции. Одна­ко, при дли­тель­ном исполь­зо­ва­нии такие подуш­ки начи­на­ют накап­ли­вать ста­ти­сти­че­ское элек­три­че­ство. Сле­до­ва­тель­но, для здо­ро­вья такой вари­ант не без­опа­сен и его нуж­но, как и любой дру­гой вари­ант часто сменять.

Как часто нуж­но менять перье­вые подушки

Перье­вые подуш­ки несо­мнен­но – это нату­раль­ная про­дук­ция. Чем боль­ше в них пуха, тем мяг­че и пыш­нее быва­ет подуш­ка. Они воз­душ­ные, быст­ро вос­ста­нав­ли­ва­ют своё пер­во­на­чаль­ное поло­же­ние, гиб­кие, изно­со­стой­кие и даже лечеб­ные. Одна­ко, как часто менять пухо­вые подуш­ки, зна­ет не каж­дая хозяйка.

Если пра­виль­но уха­жи­вать за таки­ми подуш­ка­ми, то ими мож­но будет поль­зо­вать­ся око­ло 20 лет. Хотя, сто­ит учи­ты­вать, как часто надо менять подуш­ки для сна. Вари­ант с пухо­вым напол­ни­те­лем необ­хо­ди­мо сти­рать не менее 3 раз в год, так­же нуж­но при воз­мож­но­сти про­су­ши­вать под сол­неч­ны­ми луча­ми. Даже то, что срок служ­бы тако­го вари­ан­та очень дол­гий, их жела­тель­но всё ‑таки сме­нять на новые каж­дые 3–4 года.

Как часто меня­ют подуш­ки с греч­не­вой и рисо­вой лузгой

Люби­те­ли поду­шек с греч­не­вой шелу­хой могут не о чём не пере­жи­вать, так как у них нико­гда не появить­ся аллер­гия или голов­ная боль, так­же не заве­дут­ся пыле­вые кле­щи. Дан­ный вари­ант повто­ря­ет ана­то­мию голо­вы чело­ве­ка, поэто­му тело может нахо­дить­ся в рас­слаб­лен­ном состо­я­нии во вре­мя сна. Встре­ча­ют­ся подуш­ки с тра­вя­ны­ми напол­ни­те­ля­ми, что в свою оче­редь при­но­сит поль­зу для тех, кто пло­хо спит по ночам.

Но, как часто надо менять подуш­ки с подоб­ным напол­ни­те­лем? Эти изде­лия не очень изно­со­стой­кие, и их нуж­но менять каж­дые 2–3 года. Во вре­мя часто­го исполь­зо­ва­ния подуш­ки с греч­не­вой луз­гой про­ис­хо­дит тре­ние, от чего в послед­ствии появ­ля­ет­ся пыль. От неё про­сто потом невоз­мож­но избавиться.

Как дол­го мож­но поль­зо­вать­ся орто­пе­ди­че­ским вариантом

Орто­пе­ди­че­ская подуш­ка, как часто менять дан­ное изде­лие? Подуш­ки на осно­ве латек­са счи­та­ют­ся орто­пе­ди­че­ским вари­ан­том. Они очень удоб­ные в при­ме­не­нии и их не нуж­но так часто чистить. Не явля­ют­ся аллер­ген­ны­ми и не накап­ли­ва­ют в себе вред­ную пыль.

В латек­се нико­гда не заве­дут­ся насе­ко­мые. Одна­ко, сто­ит учесть, как часто надо менять орто­пе­ди­че­скую подуш­ку. Если пра­виль­но её экс­плу­а­ти­ро­вать, то она про­слу­жит вам не мень­ше 10 лет.

Хотя поль­за орто­пе­ди­че­ских поду­шек неоспо­ри­ма, сто­ят такие изде­лия доволь­но доро­го, поэто­му они не так часто встре­ча­ют­ся в спальнях.

Как дол­го слу­жат искус­ствен­ные подушки

Искус­ствен­ные напол­ни­те­ли быст­ро изна­ши­ва­ют­ся и сто­ят недо­ро­го. Срок служ­бы син­те­ти­че­ских поду­шек варьи­ру­ет­ся в пре­де­лах 3 лет. Поэто­му каки­ми имен­но подуш­ка­ми вам поль­зо­вать­ся и как часто нуж­но менять подуш­ки, реша­ет­ся индивидуально.

Как про­длить подуш­ке жизнь?

Менять подуш­ку для неко­то­рых людей про­бле­ма­тич­но, при­выч­ка к ком­форт­но­му пред­ме­ту для сна быва­ет силь­нее даже забо­ты о здо­ро­вье. Что­бы не нару­шать качеств сна и мно­гие годы не раз­лу­чать­ся с люби­мой поду­шеч­кой, будем, поми­мо регу­ляр­ной чист­ки, при­ме­нять и дру­гие меры ее сохранения.

  1. Про­длить срок служ­бы подуш­ки помо­жет спе­ци­аль­ный защит­ный чехол.
  2. Про­вет­ри­ва­ние на откры­том воз­ду­хе или сквоз­ня­ке не реже 1 раза в 2 меся­ца, не под пря­мы­ми луча­ми солнца.
  3. Хим­чист­ка 1 раз в год для дез­ин­фек­ции и рестав­ра­ции, кро­ме изде­лий с бам­бу­ко­вым напол­не­ни­ем. Нату­раль­ный мате­ри­ал не пере­не­сет хими­че­ских реагентов.
  4. Хра­не­ние в сухом шка­фу с закры­ва­ю­щи­ми­ся двер­ца­ми в поли­эти­ле­но­вых паке­тах. Луч­ший вари­ант – ваку­ум­ные паке­ты, кото­рые еще и сэко­но­мят место на полке.
  5. Заме­на исполь­зу­е­мой внеш­ней наво­лоч­ки на чистую и гла­жен­ную еже­не­дель­но или 1 раз в 10 дней. При­ме­не­ние постель­но­го белья из нату­раль­ных каче­ствен­ных тканей.
  6. Перед чист­кой или стир­кой изу­чить инфор­ма­цию на эти­кет­ке подушки.
  7. Беречь постель­ные при­над­леж­но­сти от обра­зо­ва­ния пятен, попа­да­ния жид­ко­стей, про­ник­но­ве­ния пыли и грязи.

В ответ за забо­ту и содер­жа­ние в чисто­те подуш­ка пода­рит слад­кие сны, отлич­ный отдых, хоро­шее настро­е­ние. Но ваша ноч­ная «подруж­ка» не ста­нет воз­ра­жать, если при­дет вре­мя ее заме­ны. Насто­я­щие дру­зья жела­ют нам толь­ко само­го лучшего.

Как почи­стить подушку?

  • Увы, ред­кая подуш­ка хоро­шо пере­но­сит стир­ку. Раз­ве что с напол­ни­те­лем из поли­эс­те­ра, да и то при тем­пе­ра­ту­ре не выше 60 гра­ду­сов на про­грам­ме дели­кат­ной стирки.
  • Сти­рать изде­лия из пуха и пера даже не пытай­тесь — сра­зу неси­те в хим­чист­ку. Там для них есть спе­ци­аль­ная «спа-про­це­ду­ра», кото­рая назы­ва­ет­ся аквачистка.
  • Латекс­ную подуш­ку мож­но про­те­реть сна­ру­жи теп­лой мыль­ной водой, но в сти­раль­ной машин­ке тоже сти­рать не стоит. 
  • Совре­мен­ные напол­ни­те­ли с эффек­том памя­ти так же луч­ше пере­дать в руки специалистов.
  • Ну а подуш­ки, кото­рые напол­не­ны эко­ло­гич­ной греч­не­вой шелу­хой, и вовсе мож­но толь­ко про­вет­рить да просушить. 

И делать все эти про­це­ду­ры надо не реже, чем раз в три месяца.

Как часто нуж­но сти­рать подушки?

Подуш­ки реко­мен­ду­ет­ся сти­рать два­жды в год. Но если на них есть допол­ни­тель­ный защит­ный чехол, то его сто­ит бро­сать в машин­ку каж­дый месяц.

Но вы може­те сти­рать чаще — это акту­аль­но, если у вас жир­ная кожа лица или голо­вы, либо если вы люби­те нано­сить на ночь плот­ные ухо­до­вые сред­ства, напри­мер, лосьо­ны или маски.

Разум­но пости­рать подуш­ку после про­сту­ды и гриппа.

А если вы пус­ка­е­те слю­ни во сне (ниче­го тако­го, мы все вре­мя от вре­ме­ни это дела­ем!), то сто­ит пери­о­ди­че­ски подуш­ку обню­хать на пред­мет запа­ха плесени.

Если кот пред­по­чи­та­ет спать на вашей голо­ве, то, без­услов­но, стир­ку поду­шек сто­ит про­во­дить раз в несколь­ко месяцев.

Пра­ви­ла ухо­да за подушками

Что­бы сохра­нить срок исполь­зо­ва­ния изде­лия на дол­гое вре­мя необ­хо­ди­мо учи­ты­вать неко­то­рые правила:

  • не ленить­ся после про­буж­де­ния взбить и перевернуть;
  • не заправ­лять постель сра­зу после про­буж­де­ния, подуш­кам нуж­но проветриться;
  • не забы­вать каж­дый месяц выно­сить изде­лия на све­жий воздух;
  • сле­дить за влаж­но­стью, уро­вень влаж­но­сти не дол­жен уве­ли­чить­ся свы­ше 60%;
  • еже­днев­но про­вет­ри­вать помещение;
  • сти­рать изде­лие по инструк­ции производителя;
  • нату­раль­ные изде­лия каж­дый год под­вер­гать хими­че­ской обработке.

Источ­ни­ки:

https://​mnogosna​.ru/​a​r​t​i​c​l​e​/​k​a​k​-​c​h​a​s​t​o​-​m​e​n​y​a​t​-​p​o​d​u​s​h​k​u​-​t​o​p​-​1​0​-​s​a​m​y​h​-​d​o​l​g​o​v​e​c​h​n​y​h​-​m​o​d​e​l​ej/

https://​www​.anatomiyasna​.ru/​j​o​u​r​n​a​l​/​k​a​k​-​c​h​a​s​t​o​-​n​u​z​h​n​o​-​m​e​n​y​a​t​-​p​o​d​u​s​h​ki/

https://​roscontrol​.com/​c​o​m​m​u​n​i​t​y​/​a​r​t​i​c​l​e​/​p​o​s​t​e​l​n​i​e​-​p​r​i​n​a​d​l​e​g​n​o​s​t​i​-​p​r​a​v​i​l​a​-​e​k​s​p​l​u​a​t​a​t​s​ii/

https://​poztelio​.com/​p​o​d​u​s​h​k​i​/​2​2​1​-​k​a​k​-​c​h​a​s​t​o​-​m​e​n​y​a​t​-​p​o​c​h​e​m​u​.​h​tml

https://azbuka-myla.ru/ubiraemsya/kak-chasto-nuzhno-menyat-podushki‑2.html

https://​www​.sportobzor​.ru/​p​o​l​e​z​n​y​e​-​s​o​v​e​t​y​/​k​a​k​-​c​h​a​s​t​o​-​n​a​d​o​-​m​e​n​y​a​t​-​p​o​d​u​s​h​k​u​-​d​l​y​a​-​s​n​a​.​h​tml

https://​mschistota​.ru/​c​l​e​a​n​i​n​g​/​r​o​o​m​/​k​a​k​-​c​h​a​s​t​o​-​n​a​d​o​-​m​e​n​y​a​t​-​p​o​d​u​s​h​k​i​-​d​l​y​a​-​s​n​a​.​h​tml

https://​podomu​.info/​c​a​r​e​/​t​e​x​t​i​l​e​/​k​a​k​-​c​a​s​t​o​-​n​u​z​n​o​-​m​e​n​a​t​-​p​o​d​u​s​k​i​-​o​d​e​a​l​a​.​h​tml

Понравилась статья?

Share on facebook
Share on twitter
Share on telegram
Share on pinterest
Share on vk
Share on odnoklassniki

Рекомендуем прочитать

0 0 голос
Рейтинг статьи
Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
0
Оставьте комментарий! Напишите, что думаете по поводу статьи.x
()
x